要去除色斑，首先要选择适合自己的祛斑方式和产品，根据色斑形成的具体原因进行判断。不要单单依靠一种产品，而要采用科学的祛斑方式。色斑的形成原因包括外部原因和内部原因。外部原因有阳光中的紫外线、环境污染、化妆品、电器辐射等；内部原因包括生活压力、工作压力、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等。在日常生活中，保持良好的作息时间，注意饮食，慎用化妆品，保证充足睡眠，防止便秘，保持心情舒畅，避免阳光直射，多食含有维生素C和E的食物。此外，食盐、白芷粉、菊花粉、白醋等混合成糊状，敷于面部斑迹处，每隔一天使用一次，可以起到一定的去斑作用。