1. 头发容易脱落：正常掉发是一件普遍的事情，但是如果头发严重脱落，变得稀疏变薄，就需要重视起来了。
2. 鼻子出现萎缩：随着年龄增长，鼻子会出现鼻孔下垂、鼻梁下陷等问题。
3. 皮肤变得粗糙：生活压力大、长期熬夜等因素会影响皮肤状况，导致脸颊出现斑点等问题，甚至引发妇科病变。
4. 牙齿变大：牙龈萎缩会导致牙齿变长，加速人体衰老。
5. 出现严重便秘：肠道的健康与皮肤的美丽息息相关，便秘会影响身体健康和皮肤状况。
皮肤如何抗衰老：
1. 日常洁肤：使用食盐、米醋、绿茶等物品加入洗脸水中，可以清洁皮肤、压制细菌滋生，抗氧化，让皮肤更年轻。
2. 纠正不良习惯：避免皱眉思考、过度吸烟、酗酒等生活习惯，有助于预防皮肤衰老。
3. 吃出年轻：