维生素A、C及胡萝卜素，可以促进皮肤胶原蛋白的产生，保持肌肤弹性，延缓肌肤老化。此外，多喝水补充体内水分，也能让肌肤更加水嫩饱满。正确的洁肤方法 另外，正确的洁肤方法也是拥有好肌肤的必备哦！每天清洗、保湿、防晒是基本功。夏天不能忘记使用防晒产品，防止紫外线对肌肤的伤害。不要偷懒哦，美丽的肌肤需要我们悉心呵护。从内到外保养，顽强抗衰老，才能拥有迷人的肌肤。记得坚持，就会收获最佳的效果。