对于女性而言，抗衰老是一个比较长期的过程，也并不是越早越好。虽然早期抗衰老可以及时保护皮肤并减缓衰老速度，但在年轻时期过于注重这个问题未必是必要的。建议女性在二十岁左右开始有初步的抗衰老意识，制定合理的护肤方案，并且在二十五岁开始使用眼霜和精华等抗衰老护肤品。
在二十岁时，女性应该加强对眼部的保护。眼周皮肤是脆弱的，容易出现细纹黑眼圈等问题，因此眼霜是必不可少的。选择适合自己的眼霜，选择一些有针对性的产品如祛黑眼圈的、消细纹的等等，最好长期坚持使用，才能看到效果。
此外，二十岁的女性也可以开始尝试使用功能性的精华，但是需要根据自身的皮肤状况和功能来选择合适的产品。
总之，护肤需要花费时间和心思，只要坚持进行，就能看到明显的效果。