1. 进行有氧运动：日常有氧运动如仰卧起坐、跳绳、俯卧撑等可以增强皮肤弹性，收缩松弛的皮脂，使皮肤恢复红润光泽，重新变得细腻紧致。
2. 及时补充胶原蛋白：胶原蛋白有美白保湿、防皱祛斑的作用。缺乏胶原蛋白会导致皮肤失去柔软、弹性和光泽，日益老化，出现色斑、皱纹等现象。可以选择口服一些胶原蛋白产品，多吃一些胶原蛋白丰富的食物来补充身体所需。
3. 补充维生素C：维生素C能够重建真皮与表皮的结合部，促进胶原纤维生成，具有很强的清除自由基能力，同时也是增强身体免疫力不可缺少的成分。经常补充维生素C富含于瓜果蔬菜当中，胡萝卜、西红柿和柑橘类水果中都含有丰富的维C。
4. 补充水分：随时肌肤细胞的重要组成部分，所以想要皮肤恢复弹性细腻，首先要做的就是补水保湿。不仅要做好日常的补水工作包括敷面膜、补水滋润霜等，还要多喝水，由内到外的补充身体水分，如果可以喝蜂蜜水更适合。
以上措施可以帮助你让脸部皮肤更加紧致。同时，注意蛋白质与维生素的摄入、避免暴晒等因素也能改善脸部皮肤松弛的现象。