1、彻底清洁肌肤
色斑通常是由电脑辐射、粉尘等引起的，因此彻底清洁皮肤非常重要。不管多晚，都要做好洁面工作，避免残留妆容。可以将2滴精油加入到热水中，再将毛巾浸泡其中，拧干后敷在脸上几分钟，有效淡斑，祛斑。
2、防晒隔离
日晒是导致色斑出现的主要原因，因此防晒隔离非常关键。即使在室内，灯光和电脑也会产生紫外线。要使用防晒隔离霜，以保护肌肤免受日晒伤害。
3、脸部按摩
每天进行一次脸部按摩，可以促进血液循环，有助于祛斑。可以添加美白淡斑精油进行按摩，但要注意按摩力度适中，按摩时间不要超过5分钟。若按摩的力度过度，反而会产生更多的斑点。
4、美白面膜
面膜是护肤过程中必不可少的，因为它不仅有补水保湿效果，同时还能促进皮肤亮白，改善肤色暗沉。可以选择含有美白成分的面膜，帮助清除脸部斑斑点点。
5、中药调理身体
内分泌失调是导致色斑的一个原因，因此要调节内分泌平衡。可以采用中药来调理，同时还要保持作息规律。
6、珍珠粉淡斑
用优质珍珠粉、维生素E胶囊和蜂蜜制作珍珠粉面膜。洁面后，将面膜均匀涂抹在脸部并敷20分钟，然后用清水洗净。每周2-3次，连续一个月。最好在临睡前做面膜并进行指压按摩，以促进血液循环。
7、饮食去斑
多吃含有维生素E和C的食物，如猕猴桃、草莓、杏仁、蛋黄、瘦肉、大豆、牛奶、莴苣、菠菜等，这些食物可以有效抑制黑色素的沉积，防止黑色素因氧化而在脸部沉积。
8、喝桃花粥
用桃花、粳米和红糖熬成粥，每日吃一次，连续吃5天，再间隔5天后再吃一疗程。桃花有美容增白的功效，能够令肤色变红润，脸上的斑斑点点也会逐渐被淡化。