常用穴位:
1. 承浆(任):主治癫狂、歪嘴、脸肿、牙痛等问题。对经期前后的暗疮有极佳的抑制作用。
2. 大迎(胃):主治发热恶寒、面浮肿、眼闭不合等问题。对恢复面部光泽有直接充实作用。
3. 颊车(胃):主治歪嘴、牙关紧、牙痛、暗疮、失音、脏躁、扁体炎症。有疏风活络、止痛作用。
4. 下关(胃):主治耳鸣、耳聋、牙齿痛、重听等问题。能润肌肤,消除暗疮。
5. 地仓(胃):主治流口水、失音不语、腹腔痛胃院痛等问题。流通经脉,扶正镇痛,润泽肌肤,消除眼袋。
6. 颧(小肠):主治目下部肿痛、三叉神经痛等问题。有抗皱消疮、散瘀祛皱作用。
7. 听会(胆):主治耳鸣、耳内流脓、下颔关节炎、牙痛、腮肿等问题。面色红润,能活跃面部细胞,开窍益聪。
8. 人中(督):主治癫狂、昏迷、牙关紧闭等问题。强壮身体,对笑肌、面部表情肌有良好的连带作用。
9. 巨髎(胃):主治口眼歪斜、目下眶部肿痛鼻塞、唇颊肿痛、三叉神经痛等问题。修复受损细胞,改善暗疮去除斑痕好。
10. 听宫(小肠):主治耳聋、耳鸣、腹腔满痛等问题。有效通经络,开耳窍,止痛,令皮肤光泽。
11. 迎香(小肠):主治歪嘴、鼻痛、脸痛等问题。消除眼袋,明目。
好处:
1. 抗衰老:面部刮痧保健可以改善微循环,疏通肌肤细胞营养供应的渠道,激活受损的枯弱细胞,增强皮肤清除衰老细胞和摄取营养的能力,促进新陈代谢,使皮肤红润有光泽,皱纹减少,富有弹性,延缓衰老。
2. 深层洁净肌肤:经常做保健刮痧,可及时清洁面部深层肌肤,避免代谢产物蓄积,将肤色晦暗、斑痘等肌肤问题消灭在萌芽状态。
3. 调五官:重点穴位的保健刮痧可以缓解眼疲劳、预防眼、耳、鼻口腔疾病等,调整五官。
4. 调脏腑:面部刮痧刺激全息穴区和经络穴位,能激发和调动经络的整体调节功能,起到间接调节及保健脏腑的作用。
5. 预诊断:面部刮痧可以通过对不同穴位敏感程度以及其它身体信号的变化,发现潜在的身体问题,起到预诊断作用。