1.选购抗皱产品
我们可以选择购买一些抗皱产品，这类产品可以减少皱纹出现的概率。然而，这些功能性产品价格不便宜，我们需要选择质量好的并可以提供抗皱功效的产品，建议在35岁左右开始使用，长期使用会取得比较好的效果。
2.保持愉悦的心情
心情愉悦和健康是有很大的关系。如果你总是心情烦躁或忧虑，那么你的脸上也会体现出来。所以，我们要保持一个良好的心情态度。
3.适当的运动
适当的运动可以让我们的皮肤变得紧致有弹性。通过锻炼，我们可以提高自己的身体免疫力，改善皮肤的血液循环，达到让自己变得年轻健康的效果。
4.面部提升
如果你已经在脸上出现了皱纹，那么你可以选择去窗美容院做面部提升，这将紧实你的面部肌肉，减少皱纹。但是做美容需要花费较高的费用以及时间。
总之，我们需要选择正确的护肤品，保持愉悦的心情，适当的运动，为我们的皮肤健康进行规律的保养，让自己的皮肤在中年女性的这一阶段也保持年轻和健康。