1. 坚持运动，增强身体代谢能力和健康，让肌肤看起来更年轻紧致。 2. 洗脸时使用热水热敷，然后再用洗面奶洗干净，最后用冷水冷敷，这样可以使皮肤更紧致。 3. 做好防护措施，比如防晒，避免皮肤被紫外线伤害，同时可以补充维生素C来抵御皮肤的老化。 4. 补充胶原蛋白，它能够补充流失的营养，同时保湿、补水、美白、排毒养颜等多种作用。 5. 使用含弹力蛋白的紧致霜，从表面改善、提升下垂部位，让肌肤更紧致、皱纹淡化。 6. 补充维他命C和胶原蛋白，多喝汤、牛/鸡皮、鱼皮等含胶质高的食品，同时注意饮食均衡。 7. 保持良好的表情习惯，避免不良表情会对局部皮肤产生不良影响。
如果你的皮肤容易干燥出现干纹，可以使用精华油按摩，步骤如下： 1. 使用精华油按压全脸，包括脖子到锁骨的位置，而不是涂抹。 2. 对眉头、眼周、脸颊、嘴巴和淋巴做按摩，每个步骤持续大约5次。 3. 最后再全脸亲拍，然后放松肌肤。
这样的按摩可以帮助精华油更好地吸收，同时改善皮肤的状态，让肌肤看起来更紧致和有光泽。记住要轻柔、温和，不要用力过度。同时要坚持做这些皮肤护理方法，习惯养成就能够帮助面部皮肤更好的保持年轻紧致。