22岁的女生想要保养好自己，需要注意以下几点：首先要保持心态良好，积极向上；其次不能熬夜，要保证充足的睡眠；再次要保持良好的饮食习惯，不要挑食，多摄入新鲜的蔬菜水果；最后选择适合自己肌肤的化妆品，不用过多追求价格高昂的产品。这些坚持下去，一定能保持好的状态，让自己更加美丽迷人。