重新编排：
我曾经尝试了一段时间每天晚上一起吃维生素C和E，这段时间恰好碰上夏天，由于无法晒太阳，我每天都早早入睡，晚上十点半就开始休息，早上七八点之间会做一些简单的锻炼，如空踩自行车、深蹲50个、按摩肚子，早餐则只用喝杯红枣酸奶，吃半个苹果和几颗红枣，那个夏天成为了我有史以来最白和最瘦的夏天。我的皮肤变得非常好，维生素E效果比口红还好，夏天我甚至可以在睡前用维生素E油涂抹唇部，冬天早上起床，嘴唇也会充满养分，可以将牙签沾上一些涂抹在睫毛和下睫毛根部。然而，注意不要将其涂在下眼睑外面，否则会导致小绒毛生长。如果你发现使用维生素E后不再困倦，甚至想玩手机，而导致打哈欠流泪，可以用纸巾轻轻擦拭下眼睑，以避免在不该长毛的位置长出小绒毛。提醒想使用维生素E涂发际线的姐妹们，这虽然是一个好想法，但是实际效果并不明显。眉毛比较浓密的地方会有一点点效果，但是眉尾和发际线上没有太多效果，因为它并不能像头发一样长出来。最后，需要注意的是，不能一直吃维生素E和C，要间隔一段时间吃，同时注意不要过量，虽然维生素可以促进身体健康，但是过量摄入对身体也有一定风险。最简单的维生素C和E的效果和价格更高的保健类维生素并没有显著差异。如果对吃维生素有需求的姐妹们，不妨选择这两种吧，省钱又省心。如果你有兴趣的话，我可以再更新一些相关信息。谢谢邀请。