中医美容祛斑方法(中医祛斑美容秘籍)?

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在高强度紫外线照射下,容易形成雀斑,但是市面上好用的美白祛斑产品价格昂贵,因此很多人只能节衣缩食才能买得起。如果你想省钱又想拥有无斑肌肤,那么今天我就来介绍几个内外兼修的美白祛斑方法。

1. 自制柠檬汁敷脸:柠檬中含有可以增白的维生素C,但是未经提炼的天然柠檬中的维C无法被皮肤直接吸收,并且还含有一种能形成色斑、容易过敏的成分。因此,柠檬汁敷脸应在太阳下山后才行,而且要在用柠檬汁时加入一些矿泉水来稀释。

2. 蛋白柠檬面膜:取蛋白与柠檬汁拌成糊状,涂于脸上,干燥后洗去。这个方法适合油性皮肤,如果是中性皮肤,可以加入蜂蜜增加保湿效果。但是切记蛋清敷面时间不要过长。

3. 喝西红柿汁:西红柿富含维生素C,可抑制皮肤内黑色素的形成,因此每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿有助于防治雀斑。

4. 黄瓜粥:将黄瓜洗净切薄片,与大米、生姜一起煮成黄瓜粥,每日两次温服。黄瓜富含营养,有助于养颜美容。

5. 黑木耳红枣汤:将黑木耳和红枣煮成汤,可滋养肌肤,养血驻颜,净化身体垃圾。

这些方法虽然不能完全消除斑点,但是能够让皮肤得到天然的美白、祛斑效果。同时,要注重防晒、淡化黑色素的同时还要注重身体的自身排毒,才能真正做到内外兼修,成为一个无斑美人!