晒黑后如何美白?(防止晒黑后变白的方法)?

小科普：如何让晒黑的皮肤迅速变“白”

紫外线的刺激会让细胞产生炎性因子，进而激活络氨酸酶的活性，形成黑色素，开始在角质层聚集，皮肤变黑形成色斑。这个过程并不是在一瞬间完成的，一般需要大约72小时。在紫外线照射72小时内，及时采取护理措施，可以打断黑色素的形成，避免黑色素沉积，使刚刚变黑的皮肤快速“白”回来，防止色斑形成。

因此，可以在皮肤被暴晒后72小时内采取以下急救措施：

1. 用温和的洁面产品清洁皮肤，建议选用不含皂剂的； 2. 使用具有镇敏舒缓作用的爽肤水或喷雾爽肤； 3. 选择手边效果最好的美白精华，涂抹平时2-3倍的量，只要保证皮肤耐受不过敏即可； 4. 再涂上一层厚厚的补水啫喱（芦荟胶、睡眠面膜、保湿凝胶都可以），敷20分钟左右。如果没有保湿啫喱，也可以用贴片式保湿面膜，或者压缩面膜泡小分子补水的爽肤水代替，主要是为了给皮肤镇敏舒缓的作用； 5. 用清水清洁干净皮肤，再按照正常的护理步骤护肤； 6. 睡前喝双蛋白美白饮，外用很重要，内服也同样重要，关键是内服。可以每天1-2次，这些是皮肤恢复后，就不能这样频繁使用了。

总之，大家在出去玩的时候一定要内调加外用做好防晒，才能保护好自己的皮肤。