女人36岁怎么保养最好(女人36岁保养指南)?

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用户回答
1、保湿是肌肤保养中最重要的一步,能让肌肤变得年轻弹润。小编亲自试过各种价格不菲的保湿精华,从开架到专柜的品牌都有。相信只要保湿做得足够好,肌肤就会水润光滑。

2、擦保养品时不要吝啬用量,小编曾经看过一篇报道,说女生使用保养品时,每次使用的量要足够,如果每次用得很少,最后整瓶用完对肌肤来说几乎没有效果。使用精华液时,一定要认真按摩涂抹全脸,如果手上还有剩余的,可以连脖子一起抹,这样还能预防脖纹的产生。

3、上妆时,底妆可以省略但防晒不能少。因为小编的皮肤比较薄敏感,不太适合使用美白或含酸性成分的产品。不经常撑伞戴帽子,所以防晒工作一定要做足。有时候时间紧迫,小编会先擦好防晒,然后在车上涂口红就可以了。

4、每天要喝足够的水,建议摄入2000cc。不仅是肌肤需要饱水,身体也需要补充足够的水分。小编每天都会喝约2000cc的水。如果喝水不够,晚上会感到口渴,想吃零食,但这样反而会导致脸部水肿。喝水是个简单又有效的保养方法。