1. 润肤：将润肤品涂抹在脸部和颈部，用向上向外打圈的手法轻轻按摩，为肌肤补充所需的水分和养分，让肌肤变得柔润有弹性。
2. 爽肤：用棉球蘸取适量爽肤水，用向上向外轻拍的方式在脸部和颈部涂抹，避开眼部。这有助于清洁残留的污垢，补充水分，平衡皮肤的酸碱值，并帮助收缩毛孔。
3. 去角质：去除老化的细胞，预防角质增厚，促进新生细胞更快到达表层，加速新陈代谢，使肌肤更容易吸收养分，变得光滑。取适量磨砂膏，按摩整个面部，特别是T区可能较油腻的部位，然后用清水彻底冲洗干净。
4. 按摩：按摩可以促进血液循环，增强肌肤弹性。在脸部按摩时，从内到外打圈按摩额头，从上往下按摩T区；面颊从鼻翼旁边向外打大圈；在下眼圈和眼尾处轻轻拍打。
5. 敷面：将面膜敷在皮肤上，形成一层薄膜，阻隔皮肤水分和体温的散发，使皮肤温度升高，促进血液循环，加速新陈代谢。这样可以改善肌肤状态，让肌肤更加健康。