现在有很多有效的医美技术可以帮助美白祛斑，这样可以提升颜值。其中一种方法是激光祛斑，它可以明显改善斑点，但价格较高，需要在正规的美容院进行。平时要注意防晒，因为紫外线会导致晒斑。使用美白产品时要注意使用方法，一些产品只能在无光环境下使用。市面上价格便宜的美白产品效果不会十分显著。另外，有些误区需要避免，比如在睡觉之前不涂抹护肤品是错误的，因为睡眠状态下肌肤更容易吸收护肤品。激光祛斑后立即使用美白产品也是错误的。珍珠粉无法实现美白祛斑。美白需要长期坚持，可以使用护肤品并注意饮食和防晒，但不要随意使用药物进行治疗，因为其中可能含有激光成分。