吃维生素e可以祛斑祛痘美白吗(维E：祛斑、痘美白的养肤秘方)?

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每天吃一片维生素C和维生素E，可以帮助淡化斑点。将干净的茄子皮敷在脸上一段时间，可以减少斑点的显现。每天喝一杯西红柿汁或经常食用西红柿，也对预防斑点有一定效果。
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