芦荟有保湿和消炎的作用，但没有被证实有美白效果。如果你想美白肌肤，可以多摄入西红柿、猕猴桃、木瓜和柠檬等富含美白成分的食物。你也可以用这些食物制作面膜，或者多喝牛奶或使用牛奶面膜，这些都有助于美白肌肤。