1.最好是达能牌的酸奶,如果找不到也可以用光明牌的原味酸奶,不要乳酸菌的饮料。
2.在淘宝上买一些质量好的袋装珍珠粉,要选择可以口服的那种,质地要较细和纯净的。
3.可以选择蜂之语或者野蜂蜜。使用方法很简单,将材料混合在一起,如果想要美白效果好一些的话可以多加一些珍珠粉,如果想要保湿效果好一些的话可以多加一些蜂蜜。用软毛刷子刷在脸上,等待脸差不多干的时候再刷一层,直到将所有材料都使用完,然后等到脸差不多干的时候洗掉面膜就可以了。使用这个面膜的时候,你可以选择纸面膜泡到材料里,也可以使用一种叫玛氏的面膜纸,这种效果比较好,在淘宝上可以找到。但是我建议还是用刷的效果最好,每天都可以刷,这样可以保湿、美白和减少皱纹,如果你想在身上使用的话,在冲凉以后涂上面膜并按摩一下就可以了。