怎样可以美白(美白的技巧：有效方法解密)?

1. 使用醋水洗脸：每次洗脸时，在盆中滴入2~5滴醋。醋是弱酸，白醋和蜂蜜也有美白功效。醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，也有软化角质层和美白的作用。此外，醋还具备杀菌的效果。但不要直接使用，每天只需滴7-10滴即可。 2. 使用醋水洗脸的方法：每次洗脸时，准备一小盆水，加入适量的醋，调匀后扑到脸上，或者将脸浸入温水或凉水中，然后倒掉水，开始正常的洗脸程序，使用洗面奶。

醋的其他妙用： 1. 醋水洗脸使肌肤娇艳：洗净脸后，将20ml醋加入温水中洗脸，再用清水冲洗。 2. 醋水沐浴使皮肤光滑：将250ml的苹果醋倒入浴缸，泡10分钟，就像在温泉中洗澡，可以保持肌肤的健康弱酸状态。 3. 用醋漱口预防感冒：感到有些不舒服，好像要感冒时，可以将20ml醋倒入杯中，并以5-6倍的水稀释，用来漱口。 4. 黄豆泡醋治疗便秘和高血压：将生黄豆放入大罐中，倒入三倍的米醋泡4天。从第5天开始，每天吃5-10粒黄豆，可以治疗便秘和高血压。将其存放在冰箱中，可以延长保存期限。 5. 蛋壳醋液富含钙质：将一个洗净的生蛋壳放入180ml米醋中，泡3天后用筷子搅拌，去掉薄皮即可。每天用5-7倍的水稀释两茶匙醋液饮用，如果加入一茶匙蜂蜜，味道更好。