要想达到美白肌肤的目标，我们可以在饮食和护肤方面做些调整。平时可以多喝一些柠檬水，因为柠檬富含维生素C，它对于美白肌肤非常有效，并且还能防止皱纹形成。此外，我们可以用牛奶做面膜，并坚持经常敷面。这种方法也能让肌肤变得更明亮。