皮肤暗黄吃什么可以全身美白(美白食物使皮肤恢复光彩)?

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用户回答
如果你想让肌肤变得白里透红,呈现出粉嫩嫩的好气色,那就请增加水果的摄入量吧!因为水果富含丰富的维生素C,可以帮助保持肌肤的美白和弹性,同时防止皱纹的产生。另外,维生素E也是非常重要的,它具有抗老化和抗氧化的功能,可以预防皮肤色素沉淀,消除黑斑、黄褐斑等问题,使得肌肤从内到外都呈现白皙净净的状态。