使用两汤匙鲜黄瓜汁搅拌等量的蛋清，混合均匀。每晚睡觉前先用清水洗脸，然后敷上混合物，第二天早上用温水洗净。连续使用半个月可使皮肤变得更紧致。将白醋和甘油按5:1的比例混合。经常擦拭皮肤，每天2到3次，连续一个月可使皮肤变白且富有弹性。在日常生活中尽量减少焦虑，保持开阔的心胸。避免经常熬夜和长期疲劳。每天早上起床后喝一杯白开水。饮食上少食辛辣食物，多摄入蔬菜和水果。同时增加鸡蛋的摄入量。