夏天哪种方法美白最有效??(夏季最佳美白方法)?

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用户回答
美白肌肤,

1. 注意劳动保护:在室外工作时,避免直接暴露在阳光下,可以在暴露的部位涂上防晒增白霜。 2. 合理饮食:减少食盐摄入,以减少黑色素的生成。多喝水,多食新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜和各种水果。 3. 避免使用含有雌激素的软膏或化妆品,因为雌激素会促进黑色素的生成。 4. 经常摄取大剂量的维生素C:维生素C能清除皮肤细胞中的自由基,达到美白肌肤的效果。 5. 使用鸡蛋清和蜂蜜:睡前取鸡蛋清,用双手搓揉后涂抹在脸上,过1-2分钟后用热毛巾擦拭干净,然后再涂抹蜂蜜,第二天早晨洗净,能使皮肤细嫩、白皙。 6. 使用银杏仁增白:取600克银杏仁去皮去核,晒干后研磨成细末,然后加入蜂蜜或鸡蛋搅拌均匀。晚上涂抹在手和脸部,第二天早晨洗净,可以防止或减少皱纹出现。 7. 饮用芦荟汁:长期饮用芦荟汁可以使皮肤变白,身体保持苗条。同时,在饮用芦荟汁的同时可以涂抹芦荟化妆水,效果会更好。 8. 使用白茯苓加蜜增白皮肤:取适量白茯苓粉,在晚上涂抹在脸部,第二天早晨洗净。持续使用7天即可见效。

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