很多女性朋友都希望脸上的斑点消失，尤其是黄褐斑，因为一直以来“一白遮三丑”的观念深深根植于她们心中。她们每天都要用厚厚的粉底盖住斑点，但这并不是长久之计。那么要如何去除这些讨厌的斑点呢？首先要了解黄褐斑、雀斑和日晒斑的区别。黄褐斑多见于女性，主要原因是血中雌激素水平高，与妊娠、长期口服避孕药以及月经紊乱有关。雀斑是面颊、鼻子上方、鼻背和眼睛下方等处的小黑褐色斑点，多由遗传造成。日晒斑则是肌肤过度晒太阳产生的黄褐色或褐色斑点。消除黄褐斑需要注意以下几点：1）注意防晒，如佩戴帽子、打伞和涂抹防晒霜；2）使用媛妆祛斑产品；3）多吃富含维生素C的食物。但要注意，单靠食物是不能完全去除斑点的，还需保持舒畅的心情和规律的作息，乃至寻求媛妆老师的指导。记住，防晒永远都不能少。