1. 长时间面对电脑,未注意隔离电脑辐射,导致脸上长斑。 食疗:雪梨芹菜汁 - 将100克芹菜、1个西红柿、150克雪梨和半个柠檬洗净后放入果汁机中搅汁,每日饮用1次。功效为清热、润肤。 2. 工作压力大、睡眠不好,脸色灰暗,长斑。 食疗:红萝卜芹菜汁 - 将1个中等大小的红萝卜、150克芹菜和1个洋葱洗净后放入搅汁机中搅汁,每日饮用1次。功效为清热解毒、祛火。 3. 吸烟、喝酒,导致皮肤粗糙、产生色斑。 美白面膜:苹果柠檬面膜 - 将苹果去皮切块,捣成泥状后滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁),如干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油,油性皮肤宜加些蛋清。敷面15-20分钟后用热毛巾洗净即可。每隔一天使用1次,一个疗程为20天。具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 4. 内分泌失调、月经不调,导致面色枯黄、长斑。 美白面膜:蜂蜜柠檬面膜 - 将一个鸡蛋清与一小匙蜂蜜、1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁)、10滴橄榄油以及适量的面粉混合搅拌成膏状,敷面15-20分钟后取下,用温水洗净。
5. 生完小孩,面色黄、有斑。 可使用上述的苹果柠檬面膜和蜂蜜柠檬面膜,均具有美白作用。
6. 因更年期而出现乏力、易怒、情绪不稳、烦躁,皮肤灰黄暗淡,长斑。 可使用上述的苹果柠檬面膜和蜂蜜柠檬面膜,均具有美白作用。
7. 皮肤缺水,开始长斑。 食疗:雪梨芹菜汁 - 将100克芹菜、1个西红柿、150克雪梨和半个柠檬洗净后放入果汁机中搅汁,每日饮用1次。功效为清热、润肤。