科学祛斑没有单一的方法，因为色斑的形成原因有多种。仅仅依靠一个祛斑产品并不能彻底去除斑点，需要分析具体原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品。要彻底祛斑，就要知道斑点形成的原因，从根源出发才能更好地解决问题。色斑的原因多种多样，可以分类为外部和内部原因。除了选择适合自己的祛斑方式，还应该注意作息时间、洁面、爱用化妆品的朋友注意卸妆清洁、防晒、使用好的祛斑产品和维生素摄入等。避免食用一些感光类的食物，多吃富含维生素A、C、E等成分的果蔬也有助于皮肤美白。