快速美白的方法有哪些(迅速美白皮肤)?

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用户回答
美白?还快速,不知道我的35天左右是不是算慢了。无美颜,原相机这样一比较还是有差别的。我感觉,是我感觉,这是最开始的我感觉手的变化最大,哈哈哈哈。但事实,我真的用了35天后,我自己本身不是特别不黑,但也不白。

美白,说简单点就是:注重抗氧化,抑制黑色素的产生。28天为一个护肤周期,所有方法或者产品都至少要28天,这是最基本的。

先说内调: 1. 抗氧化除了能实现抗老这块之外,对于美白来说,也是非常关键的。 2. 多喝水,毕竟可以加速新陈代谢嘛。 3. 多吃番茄,猕猴桃这些,我基本上都是一整箱一整箱的买着吃。 4. 口服胶原蛋白+葡萄籽。我是着两样一起的。

外养: 1. 外养就比较简单,基本上我就是一个防晒,补水。防晒每天都涂,而且一定要做好的防晒!虽然现在立秋已经过去了,但紫外线还是不容小觑!我们日常通勤软硬防晒都要做到位,不然再多的美白精华,也赶不上你晒黑的速度。而且防晒不做好还容易长斑。 2. 关于美白面膜、美白精华,美白产品类的,我几乎不用,因为我角质层薄,耐受不起。⚠️这里要说一个重要的知识点:美白产品基本上不分干皮和油皮使用,但分耐受皮和敏感皮使用。如果你是敏感肌仙女,不要一次使用多种美白精华,很容易出现烂脸的情况,尽量选择温和型的产品。耐受皮也不要一次使用多种的美白精华,否则你从耐受皮变成敏感。

美白的确是个长久战,一定要坚持!