怎么有效去斑 祛斑方法有哪些(如何去除斑点哪些方法有效)

2、桃仁牛奶芝麻糊祛斑： -核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。 -将核桃仁、黑芝麻放入小石磨中磨碎，倒入牛乳和豆浆中，调匀。 -放入锅中煮沸，再加适量白糖调味。 -每日早晚各吃1小碗，适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

3、苹果或者土豆汁祛斑： -将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，涂于脸部，15-20分钟保湿、补水、美白面膜可天天使用，一周做1次去死皮、深层清洁面膜。 -用热毛巾洗干净即可，隔天使用一次，一个疗程为20天。 -具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

4、丝瓜祛斑法： -丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。 -若用蜂蜜调涂，则可去除面部皱纹。 -丝瓜含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有漂白效果。 -长期使用，可改善皮肤细腻白度。