1. 即食柠檬：常常在外面吃饭的上班族，往往摄取蔬果和维生素C的数量有限。长期以来，这对健康是有害无益的。柠檬富含维生素C，可以补充维生素，美白皮肤，还可以帮助瘦身减肥。
2. 坚果：被评为古代人的十大营养食物之一，坚果含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素B、E、微量元素和膳食纤维。对于脑力劳动者来说，是最好的零食选择，也是办公室小仙女们瘦身减肥的不可或缺的代餐食物。经常食用坚果，还能美白皮肤。
3. 鲜花饼：鲜花饼有“活血理气、平肝解毒，对乳痈、肝胃气痛”有很好的效果。鲜花饼中的花朵未加工，具有健康的药养分，研究表明，食用玫瑰花比一般蔬菜含有更丰富的营养元素，而且鲜花还具有更好的美容养颜效果。
4. 红糖水：对于喜欢吃冰镇食物的人来说，容易引起胃寒。此时可以喝一杯红糖水，红糖水是性温的茶，可以很好地帮助暖胃，并且喝红糖水还可以帮助补铁，改善血虚状况，让小仙女们气色红润有光泽。
5. 酸牛奶：大家都很熟悉，经常在超市里看到，也受到广大消费者的喜爱。风味酸牛奶在原有的基础上添加了一些成分，不仅口感更好，还提升了营养价值，是一种低能量的休闲饮品，好喝又不会长胖。经常喝酸牛奶还可以促进肠胃蠕动，改善消化功能，排毒养颜。此外，酸牛奶含有多种营养成分，可以为身体提供充足的能量，使身体更加健康。
这些零食可以满足办公室小仙女们对美容养颜的需求，同时又不用担心会发胖。