关于养生健康水果美容的知识(健康水果美容全知道)?

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苹果面膜方法: 1. 切块或捣碎苹果,并涂抹在脸上。 2. 干性和过敏性皮肤可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤适量加入蛋清。 3. 等待15-20分钟后,用热毛巾擦干净脸部即可。 4. 连续使用20天,可使皮肤细滑、滋润、白腻,同时消除暗疮、雀斑、黑斑等问题。

柠檬面膜方法: 1. 将鲜柠檬榨汁,加入相同份量的水,并加入三大匙面粉调成面膏状,然后敷在脸上。 2. 或者将鲜柠檬切片,直接贴在脸部。 3. 等待15-20分钟后,取下并清洗脸部即可。 4. 每天使用一次,连续使用七天为一个疗程,能使皮肤清爽、润滑、细嫩,同时延缓皮肤衰老。

草莓营养霜方法: 1. 将一大匙捣烂的草莓倒入一杯开水中浸泡数分钟,然后用纱布过滤。 2. 加入半匙甘油后,涂抹在脸上。 3. 等待20-30分钟后擦去。 4. 适用于深层清洁和滋润皮肤,能使皮肤显现红润光泽,特别适合干性皮肤。

苹果营养霜方法: 1. 将一大匙苹果泥、一大匙奶油和一只蛋黄混合后加入半匙蜂蜜,涂抹在脸上。 2. 等待20-30分钟后擦去。 3. 适用于干性和中性皮肤,能滋润皮肤。

西红柿面膜方法: 1. 将西红柿切片,加一匙牛奶和一匙葵花油,混合后贴在脸上15-20分钟。 2. 用温水洗净脸部。 3. 适用于各种皮肤,能使皮肤红润光泽。

香瓜面膜方法: 1. 揉碎香瓜,加入生蛋黄和一匙植物油,混合拌匀后敷在脸上30分钟。 2. 适用于中性皮肤,有保湿和增加皮肤光泽的功效。

橙子去皱霜方法: 1. 将一个鸡蛋清加入一个橙子的橙汁,再加入一小勺鲜蜂蜜和小半勺食用醋,搅拌均匀。 2. 用温水温热至25度后,将水果营养液涂在脸上,并在有皱纹的地方多涂一点。 3. 罩上干净的纱布,等待30-40分钟后,用温水洗净。 4. 具有去皱和收紧皮肤的功效。

西瓜全面美容霜方法: 1. 用西瓜汁洗面,可使皮肤转白。 2. 使用剩下的西瓜皮切成薄片,贴于有斑处,可去斑。 3. 用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤,有舒缓镇静和补水的功效。

特别提醒: 1. 对于易过敏的皮肤,尝试使用刺激较大的水果前,建议在内侧手臂进行试验。 2. 水果表面的农药残留物必须清洗干净,以避免对皮肤造成伤害。 3. 使用新鲜的水果,并现制现用。 4. 将水果捣碎成泥状,以确保效果。仅供参考!!!