《养生保健指南》是由内蒙古新华报业中心主管、主办的养生保健杂志。该杂志融合了科学性、知识性、趣味性和可读性，是一本关注生活质量和健康的保健科普杂志。杂志于2002年创刊，每期半月刊，尺寸为A4。该杂志主要涵盖医学、医药和卫生综合领域的内容，以及医药卫生科技的快捷分类。审稿时间一般在一个月左右，虽然不是核心期刊，但属于国家级期刊。期刊刊号为1006-6845，15-1353/R。