19岁的年龄段，主要需要做的是清洁和补水护理。在清洁方面，推荐使用曼秀雷敦的泡沫洗面奶或者露得清的深层净化产品。这些产品都能有效清洁肌肤，去除污垢和油脂。在爽肤水的选择上，可以考虑购买千纤草的丝瓜水，既经济实惠又好用。乳液方面，推荐使用泊美的植物水润系列，它能够为肌肤提供充足的水分和营养，帮助肌肤保持水润状态。另外，使用昭贵芦荟胶和熏衣草精华液可以帮助去除痘印，改善肌肤状况。总之，这些护肤产品能够满足19岁肌肤的清洁补水需求，并且容易理解使用方法。