个人经验： 只修剪分叉的头发是无效的，要想头发变得更好，需要剃光头，然后让它重新生长，再剃再生长，才会越来越好（咨询过医生）。我以前也是这样做的，但很遗憾，理发店的理发师不让我剃，他们说我会后悔。既然已经留了那么久的头发，肯定舍不得剃掉，事后后悔的可能性也很大，所以我决定把头发留着。个人经验： 洗头后一定要吹干头发，以防生头皮屑。使用吹风机吹头发时，不要离头发太近，以免损伤头发。