1. 多吃富含维生素C的食物，例如柠檬等； 2. 做好防晒措施，选择适合自己的防晒霜，不能偷懒； 3. 定期运动，排出体内毒素，因为毒素积累过多会使皮肤变得暗沉； 4. 尽量避免熬夜，保证充足的睡眠； 5. 北方的女孩子一定要使用加湿器，因为干燥的环境会导致皮肤缺乏光泽； 6. 使用适合自己的护肤品，好的护肤品并不一定就是昂贵的，重要的是选择适合自己的；避免使用美白的护肤品，因为它们可能对皮肤产生损伤；可以选择纯正天然的成分，如含有小分子维生素C和抗氧化剂的护肤品，或是从水果中提取的维生素C，这些能够均匀肤色并提升光泽。目前，我们也在不断钻研这方面，以保持美丽，我们会不遗余力。
希望这些建议对你有所帮助。