1. 避免刺激：尽量避免搔抓，用烫水洗澡或者过度擦洗肥皂等行为，以避免对皮肤造成创伤和出血。
2. 清洁床单：保持床单的清洁和干燥非常重要。定期清洗床单可以去除皮屑和分泌物等，防止它们滋生细菌。选择柔软透气的全棉床单，并及时更换。
3. 选择合适的衣物：选择宽大、透气、清洁柔软的全棉衣物，避免穿用毛制品、人造纤维和丝制品衣物。这些材质会导致皮肤过敏和刺激。
4. 控制环境温湿度：保持适宜的室温和湿度对湿疹患者很重要。一般来说，室温维持在20度左右，湿度保持在40%以上是最舒适的环境。不要过度洗澡，以免过度去除皮肤的自然保护层。
综上所述，避免外界刺激，保持床单的清洁与干燥，选择适合的衣物材质，控制环境温湿度等都是湿疹患者皮肤护理的重要措施。