我的经验是：保养皮肤需要进行清理、补水、防晒和滋养四个步骤。首先，要保持皮肤清洁。但是不要用过度的洁肤产品来搓擦皮肤，这会破坏皮肤表面的组织。其次，给皮肤补充水分十分重要。皮肤老化往往是由于水分缺乏导致的。每天晚上洗完脸后，用拍水的方式补充水分是非常必要的。第三，防晒也是必不可少的。尤其是在阳光强烈的夏天，不能让皮肤裸露在阳光下，否则会使皮肤受损。最后，滋养皮肤也非常重要。选择质量好的护肤品，给皮肤提供充足的营养，才能使皮肤保持光泽和健康状态。