1. 每次洗头时，应保留约
2.%的护发素在头发上，以延续保养和保护的效果，避免头发过快蒸发和受外界环境的伤害。 2. 按摩头皮可促进头发的健康和美化效果，建议使用薄荷洗发水进行按摩，可以舒缓头皮肌肉，促进新陈代谢。
3. 避免频繁使用去头屑洗发水，因为过度使用会造成头皮干燥，反而会加重头皮屑脱落的情况。
4. 使用密齿梳更加有效地将护发素均匀分布在每根发丝上，可以使用天然鬃毛制头刷将头皮上的油脂均匀梳开。
5. 每周使用发膜呵护头发，发膜含有许多有益成分，可以修护受损部分，使发丝柔顺好梳理，同时增加秀发的光泽。
6. 使用葡萄柚精油进行头皮按摩，可以活化再生头皮，软化头皮，增加毛囊的养分供给，增强头皮吸收其他护理产品的能力。
7. 摄取营养是保持头皮和发质健康的重要因素，每天摄取优质蛋白质和维他命E，增进头皮抗氧化能力和健康发质；同时，多吃含碘和锌的海鲜食物也能增强细胞修护能力和免疫力，保持头皮和发丝的美丽和健康。