1、良好的保养工作： 有些人注重保养并且经常保养的人，他们的外表与不注重保养的人相比完全不同。一些30、40岁的人看起来仍然像小姑娘或少女，这表明她们日常做好保养工作，可能使用了许多护肤品，可能接受了医美技术，或者使用了各种各样的保养方法，从而保持了年轻漂亮的外貌。
2、心态： 她们看起来像小姑娘，主要是因为她们的心态乐观，一直保持着小姑娘般的天真浪漫。无论遇到任何事情，她们都会以积极的态度去面对，没有太多烦恼，或是不愿意为生活带来过多的烦恼，总是以积极乐观的状态去解决生活中的一切困难。
3、穿衣打扮： 她们的穿衣打扮更加靠近年轻人的时尚风格，穿着年轻人喜欢的时尚服饰，化妆成年轻人的妆容，做年轻人喜欢的发型等等。
4、经常运动： 经常运动可以提高整个人身体肌肉的紧实度，改善身体的臃肿状况，使整个人看起来更年轻。
因此，如果你想一直保持年轻，就应该行动起来，注重保养，保持积极乐观的心态，穿衣打扮得年轻时尚，并经常参加运动。