脸部保养:
1、清洁:早晚分别使用温和的洗面奶进行清洁。
2、保湿:洗脸后立即使用保湿霜或保湿乳液,以确保皮肤充分保湿。
3、防晒:选择适合的防晒霜,不仅在户外活动时需要使用,室内也应使用。在夏天暴晒时,除了涂防晒霜,还要用遮阳伞或戴草帽,以保护皮肤免受紫外线进一步伤害。唇部保养:
1、改变饮食:调整饮食结构,定期给唇部补水。
2、护唇膏:在睡前涂抹具有保湿滋润作用的护唇膏。
3、保持水润:避免不良饮食习惯和缺水问题,多喝温开水,增加蔬菜和水果摄入量。这样可以防止唇部出现干燥和脱皮问题,提升整体美观。