这里是一份有关皮肤护理的优化版建议：1. 皮肤的状态主要取决于个人的习惯、遗传和身体状况，外部干预很难改变皮肤状态。2. 定期求助专业美容师进行深层清洁，因为自己通常没有耐心做这项工作。3. 专业美容师能够提供关于您的皮肤当前状态和改善方法的建议。按摩可以促进血液循环，对于长期在室内使用电脑的人特别有益。4. 需要注意的是，不要过于频繁地进行脸部护理，一般每两周进行一次足够。