日常清洁是保护皮肤健康的重要步骤。我们每天早上起床和晚上睡觉前都应该认真地清洁脸部皮肤。用温水洗脸是很重要的，可以选择一些温和的洗面奶或清洁产品来帮助清洁。但是要避免使用碱性的香皂，因为它可能会使皮肤变得干燥。