重新优化的丰富易理解的内容如下：1、温水洗脸： - 准备干净的洗脸盆和一次性洗脸巾。 - 双手用清水洗干净，倒入34度左右的温水，同时将洗脸巾浸透。 - 拧干洗脸巾后敷在脸部，保持1-2分钟。 - 用另一张洗脸巾按照两颊、额头和下巴的顺序擦拭脸部。2、正确使用洗面奶洗脸： - 准备洗面奶和毛巾。 - 在水龙头下用流动水冲洗双手后，用湿毛巾擦湿脸部。 - 在手掌心挤适量洗面奶，并揉搓出泡泡。 - 将泡泡涂抹在脸颊、额头、鼻子和下巴，并用指腹顺时针打圈按摩30秒左右。 - 用清水冲洗脸上的泡沫，最后用毛巾擦干脸部。