早上起床后，我们应该首先清洁脸部。可以使用温热的水来洗脸，这样能够扩大毛孔，帮助排出一夜积累的污垢，这种方式比较有效。最后用冷水再次清洁脸部，可以收缩毛孔。另外，在选择洗面奶时，要注意购买适合日常护理的洗面奶，避免选择去角质或者卸妆类的产品。这样能够保证清洁步骤的完整性。