1. 遗传因素：由于家族遗传的原因，某些女性体内激素含有的斑点基质色素超过寻常。
2. 皮肤色素：黑色素逐渐增多，堆积在皮肤的基底细胞中。黑色素来自酪氨酸，在酪氨酸酶的作用下氧化和聚合。黑色素的数量、密度和分布在不同种族、个体和部位都有很大差异。面部、手背、头颈和腋窝比其他部位略黑，说明这些部位的黑色素比较多。酸碱失衡时，血液循环减弱，黑色素无法正常代谢，渐渐沉积在皮肤表面形成黑色斑。
3. 身体内分泌：色素的代谢与身体内分泌有很大关系。女性出现肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调或肾上腺皮质功能减退等情况时，皮肤会比较黑；卵巢功能失调和生理周期紊乱会导致面部色素沉着；在妊娠期，体内激素水平的改变也会刺激黑色素的分泌。
4. 精神压力：一旦背负沉重的精神压力，自主神经功能失调，血液循环减慢，肌肤的新陈代谢变得迟缓，黑色素渐渐沉淀形成色素斑。心理压力加大时，脸上容易出现粉刺，粉刺留下的黑色印迹久久不褪色，在皮肤下堆积沉淀就会转变成色斑。
5. 病理因素：内脏功能障碍，如红斑狼疮、慢性酒精中毒等疾病会在面部形成色斑；患上慢性胃肠疾病、结核，脸上会出现黄褐斑；肝功能不全时，皮肤无法排出毒素，促使血液中雌激素含量增加，刺激黑色素细胞增多。
除了了解斑点的形成因素，我们还需要纠正一些误区：
1. 频繁去角质并不利于皮肤呼吸。肌肤的角质层有重要作用，可以阻隔阳光和有毒物质对皮肤的伤害，防止细菌感染。频繁去角质违背皮肤的自然代谢规律，容易导致皮炎和细菌感染。
2. 自制面膜不一定对皮肤有益。有些人认为用蔬菜或水果做自制面膜是天然、经济的方法，不会对皮肤造成副作用。但不同季节，皮肤对外界环境的抵御能力会不同，容易引发皮肤过敏反应。
3. 不是所有蔬菜都适合吃。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜，容易长出色斑的皮肤要慎吃。应多吃抑制色素沉着的蔬菜和水果，如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。
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