1. 先将生姜切成薄片，最好使用鲜姜。
2. 将切好的姜放入干净的瓶子中，然后倒入足够的米醋，使姜片完全被浸泡在醋中，注意瓶子内部不能有油，以免姜片变质。
3. 将醋泡的生姜放入冰箱的冷藏室保存，储存时间为一周。
4. 一周后，每天可食用2-4片鲜姜，也可以将涂抹在色斑处，使色斑逐渐淡化。
值得注意的是，白醋泡姜祛斑的疗效并不是特别确切，而且需要长期坚持才能看到效果。虽然有很多祛斑方法可供选择，例如使用祛斑产品或进行激光祛斑，但建议选择正规的美容机构进行操作。这种偏方的安全性和有效性存在不确定性，不建议使用。
在调制白醋泡姜的过程中，水和醋的比例非常重要，应按照1:3的比例来调制。调制过程中也要注意顺序，先烧开水，然后将生姜放入开水中煮一到两分钟，再将煮过的姜放入水醋混合液中浸泡一周左右即可使用。
在使用方法时，取少量的白醋生姜水，用棉签在有斑部位反复打圈，四分钟后洗净。尽管这种方法可以祛斑，但也可能引发其他皮肤问题，最好还是去医院进行检查，并使用更有效且副作用较小的祛斑药品。
同时，在使用白醋泡姜祛斑方法时，要注意补水肌肤，减少化妆或者不化妆，保证充足的睡眠质量。