每晚睡前，准备一杯牛奶。将两片面膜浸泡在牛奶中，然后敷在脸上，使牛奶渗入皮肤。坚持半个月，斑点将会消失。
胡萝卜祛斑：
胡萝卜富含维生素A，可以改善粗糙的皮肤，并祛斑。将新鲜胡萝卜放入榨汁机制成汁液，然后轻轻拍打在脸上。最好在晚上使用，以获得良好的睡眠。
美容祛斑汁：
可以自制祛斑汁，材料包括雪梨、甘蔗、蜂蜜和葡萄。雪梨富含维生素B，蜂蜜是天然的美容佳品，葡萄含有花青素，可以紧致皮肤，甘蔗含有丰富的维生素。将这些材料混合在一起，有助于排毒养颜。
番茄面膜：
准备一个番茄和50克蜂蜜。将番茄榨汁，将适量的蜂蜜加入汁液中，然后涂抹在脸上。番茄具有解毒祛斑的功效，可以淡化脸上的斑点。