首先，50岁的女性应该学会保持良好的心态。在日常生活中，她们需要掌控自己的情绪，避免情绪剧烈波动。因为在绝经期或将要进入围经期的时候，女性可能会遇到一些情绪上的困扰，会感到心情不好，甚至有冲动爆发的时候。所以，学会控制和抑制不良情绪对她们来说尤为重要。