一、防晒 防晒是日常必须要做的工作，即使是在阴天或雨天，出门前都要做好防晒措施，不能忽视。为了确保防晒有效，在出门前的半小时应提前涂抹防晒霜，因为防晒霜通常需要半小时才能发挥作用。
二、补水 无论是哪个年龄阶段，补水对女性护肤都非常重要。水是身体的重要成分，而肌肤是身体的第一道屏障，容易出现缺水问题，而缺水后肌肤就会加速衰老。尤其是年纪大了，身体水分含量减少，补水更加重要。
三、抗氧化 随着年龄的增长，人体各个方面都会自然衰老，这是自然规律。肌肤衰老的原因之一就是皮肤氧化，皮肤氧化会导致黑色素的分泌增加，使肌肤暗淡无光泽，并且产生色斑。因此，抗氧化在护肤中非常重要。
四、肌肤紧致 随着年龄的增长，受地球重力的影响，再加上身体水分减少，皮肤就会变得松弛下垂。因此，30岁后的女性需要注意肌肤的紧致保养，面部按摩是一种非常好的紧致面部肌肤的方法。