我们身体的力量传递方式是从身体的重量开始，经过大臂、小臂，最终到达手指。为了实现这种传递，我们不应该过于用力，需要注意休息和节奏。学习太极拳可以帮助我们更好地理解这种力量传递方式。你也可以通过观看太极视频来获得启发。